4 dagdelen 

In het dagelijkse leven communiceren we met de mensen om ons heen. Dat kan soms lastig zijn, want hoe geef je je eigen mening? Hoe kom je voor jezelf op? Hoe zeg je ‘nee’ en hoe geef je je grenzen aan zonder je schuldig te voelen?

Vaak kiezen we voor de weg van de minste weerstand. Niet omdat het goed voor ons is, maar om conflicten te vermijden en de harmonie te bewaren. Wil jij beter leren kiezen voor jezelf, zonder steeds te schikken naar anderen? Heb je moeite met ‘nee’ zeggen of vind je het lastig om jouw mening te geven? Dan is deze cursus Assertiviteit wat voor jou!

Waar gaat u mee aan de slag? 

  • Verschillende communicatie stijlen
  • Omgaan met belemmerende gedachten
  • Aanleren van krachtige gedachten
  • Grenzen kunnen aangeven
  • Spreken vanuit de ik-vorm
  • Ontdek hoe je vanuit jouw eigen kracht en overtuigingen kunt kiezen! 

Waar en wanneer?

De cursus bestaat uit vier dagdelen. 

Data kwartaal 3

Data: Dinsdagmiddag 4, 11, 18 & 25 augustus 2026
Tijd
: 13.30 tot 15.30uur
Locatie: wijkcentrum de Hooge Hasta, Hastastraat 5 in Naaldwijk
Kosten: aan deze cursus zijn geen kosten verbonden 

Data kwartaal 4

Data: Dinsdagmiddag 20, 27 oktober en 14, 24 november 2026
Tijd
: 19.00 - 21.00uur
Locatie: n.t.b.
Kosten: aan deze cursus zijn geen kosten verbonden 

Vermeld bij het aanmelden om welke data het gaat.  

Aanmelden

Aanmelden voor deze cursus kan via onderstaand inschrijfformulier. Wilt u meer informatie of heeft u nog vragen? Neem dan contact op via de contactgegevens.

Schrijf je in!

Vul hier je naam in

Vul hier je telefoonnummer in

Vul hier je Woonplaats in

Ongeldige invoer

Geboortedatum

Vul hier je bericht in in

Houd mij op de hoogte van het cursusaanbod via een digitale nieuwsbrief(*)
Houd mij op de hoogte van het cursusaanbod via een digitale nieuwsbrief
Ongeldige invoer

Akkoord met de voorwaarden?(*)
Akkoord met de voorwaarden?
Ga eerst akkoord

Team Cursussen en Lotgenotencontact

Team Cursussen en Lotgenotencontact

Stel hier uw vraag

Ook interessant om te lezen

Sociale weerbaarheidstraining voor kinderen uit groep 6, 7 en 8
Bijeenkomst Positieve Gezondheid in spelvorm