Wij passen onze dienstverlening in deze tijden continu aan! Hoe? Klik hier.
Zoek binnen Vitis Welzijn

Voel jij je ook zo alleen? Heb je er ook zo'n last van? Vraag je je weleens af hoe je de dag door moet komen?

De online training " Ik voel mij zo verdomd alleen" is er voor iedereen die steeds vaker de muren op zich af ziet komen. Voor iedereen die zich steeds vaker alleen voelt en hier ook last van heeft. Voor mensen die het soms gewoon even niet meer weten wat ze kunnen doen. 
Je volgt de training thuis waarbij je opdrachten maakt en deze bespreekt met een coach, via beeldbellen. Op afstand en toch met elkaar. 
De training zit vol met feitjes, kennis, wist je datjes en opdrachten om invloed op hoe je je voelt te veranderen. Om na te gaan wat jouw weer energie geeft en hoe je je dag zinvol kan maken. Want zinvol is je dag, ook al zie je het misschien even niet zo. 

Een online cursus met slechts 1 doel: je beter voelen! Doe je mee?

Welke thema's komen onder andere aan bod?

      • 10 tips die helpen om je fit te voelen
      • Informatie over eenzaamheid en tips om hiermee om te gaan
      • Weerbaarheid bij eenzaamheid
      • Wat is nu echt belangrijk?
      • Hoe werken gedachten en gevoelens samen?
      • Hoe krijg je invloed, meer ' grip'  op gedachtes en gevoelens?

Praktische informatie

Locatie: vanuit uw eigen huis
Duur: 5 weken
Optie 1: 1x per week ontvangt u opdrachten die je samen met een coach door middel van beeldbellen worden besproken.
Optie 2: 1x per week ontvangt u opdrachten die je samen met een coach door middel van beeldbellen worden besproken. Daarnaast kom je 1x per twee weken samen in een online groepssessie.
Kosten: geen 

Informatie en aanmelden

Wil je meer informatie over deze cursus? Stuur dan een email naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., graag ook hierbij jouw telefoonnummer vermelden. Of bel naar 0174 – 630358 en vraag naar de sociaal werker.

Schrijf je in!

Vul hier je naam in

Vul uw organisatie in

Vul hier je telefoonnummer in

Ongeldige invoer

Vul hier je bericht in in

Vink aan indien u dit wilt

Ga eerst akkoord

Ongeldige invoer

 

Ook interessant om te lezen

Ontmoetingsgroep voor partners van mensen met niet aangeboren-hersenletsel NAH December
Sociale weerbaarheidstraining voor kinderen uit groep 5 en 6