Blijf in beweging, juist nu er van alles dicht is. Wandelen en fietsen kan nog steeds. Geniet van de opkomende lente bloemen en de zon op uw gezicht. 

Blijf in beweging, ook in coronatijd. Gewoon thuis voor de laptop of tablet met de bewegingslessen van een bekende instructeur. 

Yoga is goed voor ontspanning van lichaam en geest. Doe mee vanuit huis met de yoga en meditatie lessen van Raymond Vijverberg.